UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DEL ESTADO DE MEXICO
PLANTEL “LIC. ADOLFO LÓPEZ MATEOS” DE LA ESCUELA PREPARATORIA

ASIGNATURA
DESARROLLO PERSONAL

MATERIAL ELECTRÓNICO PROYECTABLE

CD PARA LA PRESENTACIÓN DEL TEMA: 

“DESARROLLANDO CAPACIDADES PARA ALCANZAR 
MIS METAS”

ELABORÓ

M. en Ed.  SANDRA ARACELI DÍAZ VÁZQUEZ

Toluca, México; julio de 2017
JUSTIFICACIÓN

La Educación Media Superior tiene por objeto dotar al estudiante de conocimientos generales y de formarlo en el uso de metodologías y la disertación del raciocinio, habilitándolo para ingresar a estudios profesionales [UAEM, 2013a:61]. 
El Bachillerato Universitario es general y proporciona al alumno una cultura amplia que facilita su incorporación a las instituciones de educación superior y que, en lo particular, les prepara en las dimensiones: humana, intelectual y social y sus correspondientes asignaturas, ya sean científicas, tecnológicas o humanísticas [CBU- 2015 UAEM].
La asignatura de Desarrollo Personal ubicada en el primer semestre tiene como propósito: emplea habilidades de desarrollo personal para manejar sus emociones, establecer metas, mejorar sus relaciones interpersonales y tener elementos básicos para la toma de decisiones sencillas en los distintos ámbitos en que se desenvuelve su vida cotidiana.
Por tal motivo, este material electrónico de 45 diapositivas relacionadas con el Módulo III: Desarrollando Capacidades para Alcanzar Mis Metas, señalado en el mencionado programa, las cuales cuentan con información novedosa, actualizada con imágenes que despierten el interés y la curiosidad del alumno sobre la importancia de mantenerse motivado en acciones concretas para alcanzar sus objetivos. 
Las diapositivas , permitirán al profesor contar con un material de apoyo para su exposición; La motivación debe ser inherente a la persona al considerar creencias, valores, intereses, necesidades, pensamientos, sentimientos y emociones para conformar su personalidad; la motivación puede ser intrínseca y extrínseca, ambas motivaciones son valiosas, pero la motivación intrínseca (interna) resulta mejor a largo plazo, porque no sólo da paso a conseguir lo que buscamos, sino a construir cosas en base a nuestros logros, construyendo un futuro a partir de nuestra motivación inicial.
Cuando se tiene un motivo o razón de lucha, nada nos hará desistir, esa razón se convierte en el motor que nos impulsa a seguir adelante una y otra vez para llegar a la meta. 

GUÍA DE USO DEL MATERIAL ELECTRÓNICO CD
 PARA COMPUTADORA Y PROYECTABLE
Para el manejo adecuado de este material electrónico se propone sea proyectado en una sesión de 50 minutos de duración, de la forma siguiente:
Sesión: 
El profesor iniciará preguntando: ¿Qué es la motivación? ¿Cuáles son las causas que la generan? ¿Cuáles son los tipos de motivación que conocen? ¿En qué consiste la teoría de las necesidades de Abraham Maslow? ¿Qué son las metas marte?
Durante la sesión el alumno elaborará un mapa mental donde organice las ideas principales del tema a tratar. Las diapositivas se presentarán en el orden siguiente:
	¿Qué es la motivación?
	En cuanto a las perspectivas teóricas; en función de los determinantes causales de la conducta puede ser:
	Definición de motivo
	Mapa conceptual de la motivación
	Causas que generan la motivación
	Factores intrínsecos y extrínsecos
	Elementos al concepto de motivación
	Motivación y satisfacción
	El proceso de la motivación
	La motivación se manifiesta en la persona como:
	Tipos de motivación:
o	Motivación intrínseca
o	Ejemplos
o	Motivación extrínseca
o	Ejemplos
	Teoría de la pirámide de las necesidades de Maslow
	Pirámide de Maslow: jerarquía de necesidades
	Necesidades de la pirámide de Maslow
o	Necesidades fisiológicas 
o	Necesidades de seguridad
o	Necesidades de pertenencia (sociales) 
o	Necesidades de estima 
o	Necesidades de autorrealización 
o	Necesidades de conocer y entender 
o	Necesidades de satisfacción estética
	Principales motivaciones vitales de los adolescentes
	Principales situaciones problema de los adolescentes
	Metas Marte
o	 Medible
o	 Alcanzable
o	 Retador
o	 Temporal
o	 Especifico
   Iniciativa, Autodisciplina y Perseverancia
	Iniciativa
	Autodisciplina
o	Pasos para la autodisciplina
	Perseverancia
o	Enemigos de la perseverancia
	Estrategias que le permiten mantenerse motivado para el logro de sus metas
	Aumenta la motivación
	¿Qué cosas puedes hacer para aumentar tu motivación?
	Como motivar positivamente
	La importancia de la perseverancia y la relación de esta con la motivación para el logro de metas y proyectos
	Bibliografía 
	Mesografía

BIBLIOGRAFÍA
o	Gutiérrez Vega, Pável Iván. (2010). 77 secretos para la prosperidad y la abundancia. México. Selector.
o	Matthews, Andrew. (1999). Sigue los dictados de tu corazón: encuentra sentido a tu vida y tu trabajo. España. Oniro. 
o	Montes Reyes, Tayde. et al. (2016). Desarrollo personal. Libro de texto. México. UAEM.
o	Petri, Herbert L. y Govern, John M. (2006). Motivación: teoría, investigación y aplicaciones. México. Thomson.
o	Repetto. Elvira. et al. (2009). Formación en competencias socioemocionales. Libro del formador. Madrid. La Muralla.

MESOGRAFÍA
o	http://www.gestiopolis.com/motivacion-concepto-y-teorias-principales/#que-es-motivacion
o	http://www.definicionabc.com/general/motivacion-intrinseca.php
o	http://www.definicionabc.com/general/iniciativa.php
o	http://www.sebascelis.com/autodisciplina/
o	http://vidasana.about.com/od/Superacion-personal/a/7-Reglas-Para-Tener-Disciplina.htm
o	http://www.definicionabc.com/general/perseverancia.php
o	http://es.wikihow.com/trazarte-metas-con-la-t%C3%A9cnica-SMART
o	http://fundacionbelen.org/hijos/como-motivar-los-adolescentes/
o	http://aritz-urresti.com/2016/02/la-importancia-de-la-perseverancia-para-lograr-el-exito/
o	http://www.elconfidencial.com/alma-corazon-vida/2013-10-18/que-es-la-motivacion-y-que-podemos-hacer-para-aumentarla-todos-los-dias_42710/
o	https://es.scribd.com/doc/94847312/Causas-de-la-motivacion
o	http://conceptodefinicion.de/iniciativa/
o	http://www.vix.com/es/btg/curiosidades/6472/de-que-depende-la-motivacion-para-alcanzar-las-metas