EVALUACIÓN PSICOFISIOLÓGICA DEL ESTRÉS ACADÉMICO EN ESTUDIANTES DE SECUNDARIA ANTE UN EXAMEN DE MATEMÁTICAS

Abstract

Este estudio analiza el estrés académico en estudiantes de primer año de secundaria, enfocándose en cómo afecta su actividad autonómica cardiorrespiratoria antes de un examen de matemáticas y en un día común de clases después de un periodo vacacional. Utilizando análisis de la variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC) y respiratoria, se encontraron diferencias significativas en la modulación del sistema nervioso autónomo entre ambas etapas. Los resultados indican un aumento de la actividad simpática y una disminución de la parasimpática antes del examen, lo que sugiere un impacto del estrés en la salud psicofisiológica de los estudiantes. Además, se destaca que los estudiantes con bajas estrategias de afrontamiento al estrés presentan mayores alteraciones en su regulación autonómica y menor complejidad en la dinámica cardíaca, subrayando la importancia de desarrollar estrategias efectivas para manejar el estrés académico.