Valores para una vida plena y estilo de vida saludable

Abstract

La calidad de vida es personal, le concibieron al individuo, él ser capaz de buscar, estar y sentirse bien, en armonía con todo y consigo mismo. El desarrollo de la vida humana se considera las aspiraciones más sublimes del hombre, progreso personal, la autonomía, anhelar la grandeza y otras formas de expresar el esfuerzo de superación, sería difícil de obtener un óptimo estado de salud y bienestar. Puesto que el funcionamiento humano es diferente en personas en un estado de salud positiva que en aquellas con una salud deficiente. El objetivo de este texto es reflexionar acerca de la importancia de fortalecer una filosofía de conductas y estilos de vida saludables, con sólidos principios, valores y hábitos personales, familiares, sociales e institucionales.