Resumen:
El objetivo es determinar el estado de hidratación (EH) en jugadores de fútbol americano de 9 a 11 años, durante el periodo marzo - junio 2012, y relacionar el peso corporal (PC) con el EH y conductas de riesgo para cursar hipohidratación (HH). Participaron 18 jugadores de fútbol americano de 9 a 11 años, se realizó 1
medición mensual determinar su EH mediante el % que representa el agua
corporal total del PC del jugador, en el periodo marzo – junio del 2012 y al termino
del mismo un cuestionario de 10 preguntas para evaluar factores como la
frecuencia de signos y síntomas de HH, colorimetría de orina, la frecuencia de
practicas causantes de deshidratación, motivos por los cuales son llevadas a cabo
por los jugadores y conocer si estas prácticas son concebidas por ellos como
saludables o no. Los resultados muestran una HH en mas del 75% de los
jugadores en todas las mediciones, siendo aquellos con sobrepeso u obesidad
(SuO) mayormente afectados (100% en 3 mediciones y 91.6% en una). El 50% de
los jugadores refirieron haber realizado al menos una practica causante de
deshidratación durante el estudio, todos ellos cursaban SuO; la mas común fue
aumentar la sudoración con el uso de fajas, ropa extra o bolsas de plástico ya que
el 33.3% de jugadores mencionaron haber ocupado este método. Quienes
realizaron practicas causantes de deshidratación el 44.4% lo hizo por decisión
propia, el 33.3% por orden o presión de los padres y el 22.2% por orden o presión
del entrenador. El 58.8% de los jugadores con SuO presentaron al menos en una
ocasión algún síntoma o signo asociado a la HH. Los resultados muestran un
preocupante % de HH, con mayor presencia en jugadores con SuO, mismos que
suelen usar la deshidratación para disminuir el PC, por decisión propia o por orden
o presión de los padres o entrenador, por lo que las acciones encaminadas a
disminuir la HH deben incluir formas de desalentar a los jugadores, padres y
entrenadores el uso de la deshidratación para disminuir el PC.
