Estilos de vida saludables y bienestar psicológico en adultos residentes del valle de toluca, México

Abstract

En los últimos cincuenta años la medicina, psicología y los sistemas de salud se han vinculado para dar paso a la psicología de la salud, la cual contribuye a la prevención y al tratamiento de enfermedades físicas y/o emocionales (Orozco, 2007). En la actualidad, existe suficiente evidencia de que la salud está fuertemente influenciada por la conducta, pensamientos y relaciones sociales, entendiendo que el ser humano nace saludable y tiende a enfermarse por resultado de una conducta y condiciones ambientales inadecuadas. Ante ello, los factores psicológicos han pasado a un primer plano, ya que los principales problemas de salud se encuentran estrechamente relacionados con la conducta (Becoña, Vázquez & Oblitas, 2000). Taylor (2007) refiere que la psicología de la salud “(…) está dedicada al entendimiento de las influencias psicológicas en la salud de las personas, por qué se enferman y cómo responden cuando se enferman” (p. 4). Se ocupa de todos los aspectos de la salud y la enfermedad a lo largo del ciclo vital.