Programa para la prevención del síndrome de burnout en personal docente de nivel superior

Abstract

El síndrome de burnout es la respuesta extrema al estrés crónico originado en el contexto laboral, tiene repercusiones de índole individual, pero también afecta a aspectos organizacionales y sociales. Es importante que las empresas comiencen a reconocer este síndrome como amenaza principal para sus trabajadores, con la finalidad de generar más estrategias de prevención para este padecimiento, el educador para la salud debe poner más atención en este síndrome, ya que si se detecta a tiempo es muy viable la prevención estrategias. El objetivo de este programa es reducir los niveles de estrés en docentes de nivel superior para la prevención del síndrome de burnout. La muestra de estudio estuvo compuesta por 15 profesores de ambos sexos, de un rango de edad de entre 21 y 55 años, que imparten clases en una universidad pública del Estado de México, el instrumento utilizado fue el Maslach Burnout Inventory (MBI) durante la intervención, se llevaron a cabo 6 sesiones con duración de 60 minutos cada una, en un tiempo aproximado de 3 semanas, es decir dos sesiones por semana, en las cuales se abordaron temas como alimentación saludable, activación física, comunicación interpersonal y técnicas de relajación en el área laboral. En cuanto a los resultados obtenidos el ANOVA de medidas repetidas indicaron que existen diferencias favorables estadísticamente significativas en el factor agotamiento emocional y para el total del Maslash Burnout Inventory. En la presente investigación, el burnout y el estrés laboral que se encontraron en los docentes de nivel superior se vieron disminuidos con la intervención realizada. Resultados similares se obtuvieron con la investigación realizada por Stier, Frisch, Oberhauser, Berberich y Schuh (2016) ya que obtuvieron resultados significativos que mostraron una reducción en niveles de agotamiento y despersonalización. La Licenciatura de Educación para la Salud desempeña un papel sumamente importante en este tipo de intervenciones, ya que brinda a la población (en este caso los docentes de nivel superior) las habilidades y conocimientos necesarios para prevenir diversas situaciones que puedan afectar su salud.