Estrés, resiliencia y autoestima: Una intervención psicosocial con superhéroes

Abstract

El objetivo del estudio fue investigar la efectividad de una intervención con superhéroes para aumentar la resiliencia y la autoestima, y disminuir el estrés en adolescentes de Ciudad Juárez, Chihuahua. Método: estudio cuasiexperimental, con grupo experimental y control, asignación no aleatoria. Participaron 57 estudiantes de tercer año de secundaria. Se aplicó intervención con técnicas cognitivo-conductuales, en 10 sesiones con duración de dos horas, y periodicidad semanal. Resultados: Los análisis de varianza arrojaron cambios significativos entre los grupos, pre y post intervención en todas las variables; en resiliencia (F=8.78, p<.01), en autoestima (F=13.15 p<.01), y estrés percibido (F= 73.44, p<.01). Se midió la efectividad de la intervención en el grupo experimental, en el cual se encontraron cambios significativos en todas las variables: resiliencia (t=- 6.87, p<.001, d=1.58), autoestima (t=4.24, p<.001, d=.90), y estrés (t=5.52, p<.001, d=1.00). Conclusión: La intervención fue efectiva para aumentar resiliencia y autoestima, y disminuir estrés en grupo experimental.